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健康須知:生活中常見的熱敷居然能治頸椎病
2017.11.23

文章来源:http://sd.ifeng.com/healthy/yangsheng/detail_2014_05/19/2296446_0.shtml

原標題:生活中常見的熱敷居然能治頸椎病熱敷,是古代流傳下來的治愈身體不適的常見方法,在現代生活之中,我們也可以常常見到,大多數人用熱敷來消腫,退熱等,其實熱敷還有很多功效,大家可能都不知道,那么小編來給大家介紹一下。1、防治頸椎病專家表示,早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。2、預防耳聾專家稱,用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。3、緩解眼疲勞毛巾有啥養生功能?用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。4、跌打損傷專家指出,運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2-3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。5、緩解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,平躺著用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。6、治落枕專家表示,輕微的落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側轉動。7、改善頭暈運用毛巾還可以改善頭暈。將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。8、治療痛經或寒性腹痛專家指出,女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。9、緩解慢性腰椎疼痛專家表示,腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。10、去打針造成的硬結輕輕敷在打針后起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。這十大功效,你原來知道幾個呢?現在都知道了吧,其實很多身體不適,都可以用熱敷來解決,不僅健康,而且有效,大家不妨試試吧!

關鍵字標籤:肩膀熱敷袋

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